Para atletas que quieren competir o subir de nivel.
Programa enfocado en atletas que buscan competir o llevar su rendimiento al siguiente nivel. Entrenamiento estructurado con enfoque en estrategia, volumen y desarrollo completo.
Optimizar el rendimiento, mejorar capacidades físicas y preparar al atleta para competir.
Atletas que buscan competir o llevar su rendimiento al siguiente nivel.
Entrenamiento funcional de alta intensidad, distinto cada día.
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Fuerza estructurada para ganar masa muscular.
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Dominio del cuerpo con fuerza, control y técnica.
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Carrera y estaciones funcionales, inspirado en el formato HYROX.
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Movimiento seguro, fuerza funcional y salud para adultos +55.
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Sesiones 1 a 1 según tus objetivos, nivel y necesidades.
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Para atletas que quieren competir o subir de nivel.
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